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高老庄58的博客

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[原创]木兰练扇日记摘要(二)  

2011-12-24 16:26:06|  分类: 晨练拾趣 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2011.8.2

今天一早,练完了八十五式,见那边人还在练剑,我们这边几个便练习起昨天教的春色满园》的第一个动作。顾老师坐在那边的花坛边上张望着,见我们这么认真,就咧着嘴笑。

到了630分,我们就赶紧过去,顾老师已经在看手表了。我们已经领教了她的认真,所以都不敢怠慢,见我们守时,她显得高兴。

昨天,她要我们这些新加入的人,用纸写上自己的名字和联系电话号码,今天一早,我们几个就各自递上写好的小纸条给她。她一个个对着纸条念名字认人,然后很仔细地把纸条折好放入随身携带的拎袋里。

接着,她开始给每人发放一张木兰双扇《春色满园》基本动作技巧指导,说让我们边学边揣摩。我们起先还以为是动作名称,她马上纠正说:

“不是,不是,扇法名称明天发给你们。”

她又从拎袋里拿出一张纸来,说:“这套扇法一共有二十四个动作,每个动作的名称都非常的好听,有……..”。

她大声地按顺序念着动作名称。这时站在后面有几个人不专心,在悄悄地说话,她立刻板着脸说:

“安静!都听我念!”

于是所有人都毕恭毕敬地听她念完。

顾老师计划化一个月的时间教完这套扇法,即基本上每天教一个新动作,说让我们这些连扇子都拿不住的人,慢慢体会。

说是这么说着,但不知何故,今天顾老师却接连教了二个动作,名称叫“三月春早”和“懒猴观天”。

对于昨天学的动作,我基本已经掌握,但今天一下子教了二个动作,就有点记不住了。

木兰扇与太极拳最大的区别就是动静的差异。太极拳动作慢,容易跟着学,而这套叫春色满园》的木兰扇法的动作实在太快,总在转身扭腰,手脚连动,不好协调。我常常是顾到了手上的扇子,却忘掉了脚下的转动,好难!反正,今天所练的二个动作,我没有记住多少。况且还有一个下蹲的动作,因为膝关节有点问题,下蹲就有些困难,勉强蹲下去了,身子就佝偻着挺不直。

一旁的朱师母也直摇头,一个劲地担心说,恐怕是学不好的。还有一个今天刚来的大姐,更是一脸的无奈和无助。

还好,顾老师说,今天家里有钟点工要来,得早点回去,所以练习了没有多少遍就收场了,要不然,她如果让我们单独练习的话,我是绝对过不了关的。

 

2011.8.3

见这儿学扇学得热闹,又有三人加入到学扇的队伍中来了,其中小何老师和陈会计是会木兰扇的,只是曲子不同,她们会的曲名叫《西湖山水》,动作上有很大的区别,但基本功是扎实的,比我们这些连扇都不会拿的人来说,应该会学得轻松些吧。

顾老师见学扇的队伍越来越壮大,非常开心。可是学习的人太多,场地就有些拥挤,站在后面的人看不见顾老师的示范动作,有些乱舞。小俞相对年轻灵活,对动作领悟性好,基本上是跟着学几遍后就会了。我们这些一下子转不过劲来的人,不好意思向顾老师多请教,就总是让小俞站在前面作示范,我们慢慢地跟着。

顾老师见状,就招手让小俞走到她坐的石阶边,对她说:

“你比她们聪明,学得也快……”。

因为在一旁练习,接下去的话就没有听清楚。心想,小俞可能是她最得意的门生,在表扬鼓励她的同时,会让她多担一点责任的。

我从未学过扇子类的东西,再加上手脚的协调能力比较差,扇子捏在手上方式不对,扇面总抛不开。在练习“三月春早”时,左右二手都有一个甩扇的动作,我总习惯性地从高往底甩,然后再转动手腕向上,这样就比别人多了一个动作。

顾老师走过来说:“你扇子应该从下往上甩”。

我恍然大悟,立即纠正。

她又接着说了:“我已经跟你说过一次了,怎么还没改过来!”

我不记得她曾纠正过我的动作,突然觉得她说话有点不怎么的。

一个前些天让我在网上捎带购买扇子的阿姨,可能是觉得学不会吧,今天特意过来跟顾老师请假,推托家里有事,没时间学习木兰扇了。

顾老师客气地对她说:“没关系,没关系。”

可没等那阿姨走远,她就大声地说:“不学啊,以后是要后悔的!”不知是冲着那位阿姨说呢,还是对着正在学的人说的,反正我觉得她有点不高兴。

今天学了第四个动作“万里云河”。双扇抚顶,扇面飞舞,金鸡独立,手肘微曲,手掌握扇向上。看似非常简单的动作,我却云里雾里的总弄不到位。

顾老师说:“你们知道敦煌壁画吧,就是这种动作,非常优美!”

我心想:“我们这些老胳膊老腿的阿姨,怎么能与壁画中的美女相提并论呢,真是相差十万八千里呢!”

 

2011.8.4

今天一早,在打拳前搁腿的时候,说起学扇子之事,小俞说:“从网上看,与顾老师有些动作有点不一样,特别是第一个起始动作,双手向上后就开始转婉转扇,而顾老师教的,还要向下再探一下的。”

朱师母马上说:“你的话别让顾老师听见,她会不高兴的。”

我说:“顾老师现在很是看好小俞的,昨天还特意叫到身边在授法吧。”

“你错了,昨天她是在批我。说我学得挺快,但很不到位。她的用意是让我不要卖乖,但别人总让我示范,我又实在是不好推托呀”小俞说笑中略带委曲。

时间非常准时,630分一到,顾老师那边的剑就不练了。好象又增加了几个人,反正队伍把场地占得满满的。

顾老师照例对几个新来的人要名字和电话,她们说明天带来。于是,顾老师站在队伍前,开始前四个动作的练习。

.突然,她停下来,面对大家,一脸严肃地说:“我要大家报上自己的名字和联系电话,没有别的什么意思呵,我家境不错,自己有退休工资,留电话不是想要麻烦你们,而是当你们不来时,可以问候一下而已,你们千万不要有其它想法啊!”

大家都笑笑,本来嘛,小区里学学拳,相互之间的关系都是松散型的,除非时间久长了,几个特别说得来的人,才会告知对方一些自己的信息的。顾老师一开始索要电话,的确让人觉得不大合适,但看她这么热心地教别人学拳,我们也就感到不好推托,都按她的要求报上自己的大名,提交各自的联系电话。

有人提议:“可以做个通讯录”。

顾老师说:“也行”。但由谁来做便没有了下文。这看上去有点组织的样子了。

有一个象山阿姨,本来是在另一个地方打拳的,今天是临时过来,也就跟在我们旁边学木兰扇。谁知,顾老师走到她身边说:

“你不是存心来学的,就别跟了,我这里是,要么不学,学了就要好好学,不能今天来,明天不来的!”说得象山阿姨赶紧收拾好扇子离开了。

一个温州来女儿家住的大姐,前些日子身体不好,动过大手术,现在还没有完全恢复,她见我们学扇,也兴致勃勃地加入了进来,但毕竟身体有点弱,时间一长就感到非常吃力,往往学一会儿,就到一边休息一会。顾老师可能不知道她的状况,就走过去说:

“你本来就没学好,再这样不努力就更学不好了”。说得温州大姐不好意思地对着顾老师苦笑。我知道,她是存心来学的,只是身体原因,有些力不从心吧。

今天又教了一个新动作,叫“湖中鹤影”,反正,我是学了几遍仍没有掌握要领。一共学了五个动作了,有点记不住,幸亏顾老师说了,学到八个动作后,就暂告一个段落。她准备全套木兰扇分为三个阶段教,每教一个阶段就巩固一下,等熟练后,再进一步教下一阶段的动作。这很对我的胃口。

 

 

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